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轻微骨质疏松吃点什么好

我奶奶最近出现了骨质疏松的情况，可能是上了年纪，想了解一下轻微骨质疏松应该吃点什么好？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

骨质疏松需要吃一些钙片。造成骨质疏松，基本上都是年纪大的人比较多，而且对于骨质疏松，平时生活中一定要吃一些高蛋白的食物，能够有效的增加肌肉的能量，缓解骨质疏松的问题。

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