脾虚可以选择中成药但是中成药药物含量较低，比汤药效果要差很多，如果用中成药至少需要服用2-3周以上。平时食补可以买一些茯苓、山药煮粥，配合药物一起，效果更好。
要注意少吃油腻食物和甜食以及生冷的食物。
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