可以吃豆类,豆类营养丰富,当中含有充足的矿物质:不同豆类含有不同的矿物质,如钙、铁、钾、镁。除了上面说的特质以后还含有各类的维生素。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号