卵巢早衰不宜多喝咖啡,咖啡含有多种生物活性成分,咖啡因,单宁酸,挥发性脂肪,咖啡因味道苦涩,对神经中枢有兴奋作用,长期饮用咖啡,会持续引起大脑的兴奋,从而导致失眠,咖啡容易使人成瘾,大量的单宁酸鞣酸类物质,会影响体内矿物质的吸收,因此不建议多喝。
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