月经不调怎么自查啊

女性的月经周期一般为28-30天，提前或延后7天左右仍属于正常范围，周期长短也因人而异。如果月经在周期和出血量上出现异常，那么就意味着很有可能是月经不调月经周期延后7日以上，月经后期经量变化，甚至3～5个月以上者，称为月经后期。

初潮后一两年或者更年期互相出现经期延后，没有其他病理现象的除外。