排卵障碍怎么自救

卵泡期以补血养阴为主，同时补肾阴的药物中加入补肾阳药，促使卵泡发育成熟；排卵期时应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物，以促发排卵；

黄体期时阴阳并补，而以补肾阳为主。创造一个好的受孕环境，为孕卵着床准备条件；月经期时因势利导，用活血调经法，以求行经通畅。

平常多休息、避免辛辣刺激饮食。