问患者提问

轻度抑郁症焦虑症能自愈吗

我的抑郁症焦虑症好像越来越严重了，因为我的压力越来越大了。请问这个病能自愈吗？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抑郁症和焦虑症是可以自愈的。你可以平时多多出去散散心，晒晒太阳，找朋友谈谈心，抒发一下自己内心的压抑。如果不行的话就要去看心理医生了，同时服用抗抑郁的药物辅助治疗。

相关问题