是可以吃的，不能吃发物，辣的，腥的，牛羊肉鸡肉之类都不行的。不能生气，要保持开朗乐观的心态，因为皮肤受心情影响比较大。
吃清淡的食物，太甜和太咸都不好。多喝水，加快新陈代谢，使皮肤水份充足增加免疫力，保持充足的睡眠，不要熬夜。
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