可以注意饮食方面的调理，规律饮食，避免暴饮暴食，必要时还可以看一下心理医生做进一步的检查，必要时做一些相关的药物治疗，要坚持按照疗程用药治疗可能会好一些。
这个症状的原因是不好的饮食习惯，比如饮食不规律，在吃东西的时候会暴饮暴食。
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