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患者提问

更年期综合症后怎么锻炼

我的姑姑患有更年期综合症,比较严重,请问一下更年期综合症后需要怎么锻炼?
提问时间:2020-05-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    跳绳。人在跳动绳时。全身都进行活动。大脑也须充分不停地运动。手握绳头不断地旋转会刺激拇指的穴位对大脑发生作用。进而更增加脑细胞的活力。

    以提高思维和想象能力。

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