问患者提问

手淫为什么造成严重失眠

我这一段时间频繁性手淫，然后睡觉就睡不好了，然后失眠了，这是为什么呢？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

手淫之后严重失眠可能是因为频繁的手淫导致的神经衰弱引起的，也可能是手淫之后脑部神经长久处于兴奋状态而导致失眠。对于男性来说偶尔的一次手淫是对于身心健康都有益的，但如果过于频繁就很容易给身体造成负担，甚至会引起一系列的危害。

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