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胃胀气的按摩方法

我最近总是胃胀气，听朋友说按摩会好点，我想知道患有这种病有什么按摩方法呢？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

按摩缓解胀气的方法：顺时针按摩腹部将掌心置于胃脘部或脐周，沿顺时针方向按摩腹部3～5分钟，以透热为度。然后稍用力下压腹部10～20次，按内关、足三里、三阴交、太冲、丰隆等穴，每穴1～2分钟。
点按后，宜用揉法，避免气血积聚。

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