牙垢牙结石要怎么去掉呀？

牙石，也叫牙结石，或者牙垢，是沉积在牙面上的已经钙化或正在钙化的沉积物，这主要是由唾液或龈沟液中的矿物盐沉积而来。

因此除了依靠医生专业的设备进行洗牙，自己平时也需要注意口腔卫生。因为牙垢产生的速度惊人，刷牙后1小时内就会产生。

牙石也豪不含糊，在牙垢形成后8小时就开始沉积。当牙石在牙齿积聚，如同水泥一样把牙齿筑成了一道墙，同时压迫这牙根周围的骨头，造成牙龈的炎症，导致了牙龈萎缩。

而这些水泥般的牙石，又将一颗颗已经松动的牙齿绑成了一个整体，掩盖了牙龈萎缩的事实。这时的牙齿看起来很坚固不松，都是假象：牙根周围的骨头在牙石压迫和牙龈炎症的长期作用下，萎缩了，只剩下一半左右了。

洗牙能把黄色的牙石洗掉，洗掉后，牙齿站在松塌塌的牙龈里，看起来像是洗牙导致了牙齿的松动，其实正好相反，洗牙把牙齿松动的凶手给去除了。

洗牙是一种保健，属于强身健体、没病防病的预防措施，人类的医学水平还很难靠药物来治疗牙周炎，洗牙是恢复牙龈健康的第一步。

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