糖尿病人如何控制饮食量

吃多少克主食不能一概而论，有的人体胖、能量要求多一点，就会多吃一些，有的人体弱、不需要那么多就会少吃一点。只要根据平时的饮食加上糖尿病人需要注意的事项综合起来就可以了，不能严格按照一个标准来执行，这样会适得其反的。

饮食三餐定时定量，不能多食，也不能不吃，要补足身体所需能量。建议试试饮用冻干桑叶，能抑制小肠对双糖的吸收，促进胰岛素的分泌，加强糖利用、肝糖原合成以及糖代谢的改善，产生降血糖效果，从而实现食后降糖。