人流后乳房胀痛怎么办

你好，根据你的描述，你的情况考虑是人流后，短时间内分泌紊乱的可能性是比较大的，建议你最好到医院做一个乳腺彩超的检查。

平时不要吃含雌激素类高的食物，随着人流后激素水平的下降，自然就会好转的，术后的一个月内不要有性生活，多注意局部卫生，不要吃辛辣，刺激性，生冷的食物。

以纯棉，透气好的内裤为主。