1.最原始最天然兼最有效的方法就是多吃蔬菜,少吃肉类。多喝水,少吃豆类和含铁质高量的食物。建议多食蔬菜水果等素食,不饮酒。
新鲜羊肉、淡水湖出产的甜美大闸蟹、精心炮制的本地支竹和豆制品等都可能导致尿酸高尿酸高注意事项?中医学上说:鱼生湿,肉生毒。
2.尿酸高应该注意以下几点就可以了:1、不吃海鲜了,尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。2、不吃蘑菇,尤其是香菇、香菜、紫菜。
3、少吃肉类,尤其是动物内脏。4、不侧喝酒了,尤其是啤酒点滴不沾。5、饮食要清淡,少油腻少盐,多吃粗粮好。6、精神愉快、继续跳舞,经常进行检查。
7、用点降血脂的茶有好处。 以上是对“尿酸高吃什么保健品”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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