水土不服月经不调怎么调理

水土不服是可以引起月经不调的，这是由于环境的突然改变，水土不服，人的高级神经系统必然发生与环境改变相适应的变化。

人的其他器官，也要发生一些相应的变化，以逐渐适应新的环境条件。这个适应过程需要一段时间。月经的提前或推后现象，就是这些反应的一种，等到适应环境后，月经不调的现象一般会随之消失。

            月经不调患者可以有中药育宫培麟丸，在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。