高血压血糖高能吃什么水果?

你好，高血压和高血糖都是中老年人群比较常见的慢性疾病，对患者身体的危害是比较严重的，患者在药物治疗的同时一定要保持合理的饮食习惯，水果方面可以适量吃一些含糖量相对较低，升糖速度比较慢的水果，比如人参果，小柿子，猕猴桃，柠檬，草莓等，患者尽量多吃一些新鲜的蔬菜，多吃一些清淡的食物。