减肥拔罐有没有效果

拔罐减肥的效果还是很好的，另外还可以通过运动减肥的方式。运动能让机体的代谢能力提高，并且加速体内的血液循环。不过一旦陷入运动减肥停滞期时就要赶紧更改运动计划，适量加大运动量来进一步增强代谢能力。

如果长期坚持同样的运动的话量的话，只能保持体重不变，是不能让你继续减重的。