问患者提问

射精快怎么改善

今年，与女朋友同居，我发现我做爱的时候每次不到几分钟就射了，请问这种情况怎么改善？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

保持平稳的情绪，多参加一些有益身心健康的文体活动，听音乐，健身房锻炼，调节情操等，要避免辛辣刺激，戒烟、戒酒，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质，同时不要过度进行性生活。

相关问题