还是多吃一些清甜可口的水果比较好。如：葡萄、柿子、雪梨、苹果、西瓜还有莲藕，新鲜的脆藕，阴虚内热的吃着非常好。如果稍微老一些，比较老，即补脾胃比较好。
新鲜的藕夏天榨汁吃，又清热，又养阴，还有甘蔗也不错。根据阳痿早泄的临床表示和病因。
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