问患者提问

少精了吃什么食物较好

和老婆同房的时候，自己射的精子特别的少，有好几次直接是没有的，问一下少精要吃什么食物好？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

少精吃含精氨酸的食物好。比如在鳝鱼、带鱼、海参等食物中精氨酸含量较高，有利于增加精子量，从而促进生殖功能。芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。

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