问患者提问

糖尿病患者应该吃什么菜

我是糖尿病患者，他们平常不知道吃什么，担心吃错了，想知道糖尿病患者应该吃什么菜？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病应该多食用高纤维食物，才能有效的控制血糖。蔬菜应该选择高纤维的和含糖量低的进食，即含糖量在4%以下的蔬菜，包括大小白菜、圆白菜、菠菜、红苋菜、芥菜、莙荙菜、雪里蕻、瓢儿菜、莴苣、真叶、茴香、芹菜、萝卜缨、油菜心、油菜苔、紫菜苔、龙须菜、菜花、茄子等。

相关问题