问患者提问

眼睛近视了不想戴眼镜怎么办

我近视有8，9年了，感觉自己看不清东西，我不喜欢戴眼镜，这种情况不想戴眼镜该怎么办？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

首先纠正不良的用眼习惯，尤其最主要是得避免用眼过度。尽量避免长时间玩手机，长时间看电视电脑等，如果看书时间长了，远眺下远方，看一下绿色植物，这样有助于缓解眼疲劳，同时注意每天定时做眼保健操，平时注意少吃辛辣刺激食物。

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