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肋骨骨折吃什么食物恢复的快

我的单位组织体育比较，我在运动中不小心把肋骨搞骨折了，这个要吃什么东西恢复的快？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

对于食物可以适当的多吃一点含蛋白比较高的食物，以及含维生素、维生素比较高的食物，促进骨折断端瘀血肿胀的消退，和促进肋软骨骨折的恢复，所以肋骨脆骨骨折应用的药物主要以活血化瘀药和软骨营养药物为主，而食物主要以高蛋白、高纤维素的食物为主。

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