如何克服白癜风

克服白癜风最好建立良好的社交关系，有助于对抗压力，减少压力荷尔蒙的分泌，提高免疫细胞功能。多与亲友进行交流，这样才会消除心理压力，以更好的心态与病魔抗争。

坚持做白日梦。每天做五分钟白日梦，让愉快的画面从脑中飘过，可以增加免疫细胞的数目，活跃细胞活动。多听音乐，可以增强身体抵抗力。

乐观的态度能让免疫系统维持最佳战况，在面对压力大的情形时特别重要，尤其是对白癫风的人来说，保持愉快的心境是缓解病情的一剂良药。