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糖尿病前期饮食该怎么吃

我最近有些头晕，多尿，浑身乏力，去检查说是血糖偏高，想请问糖尿病前期该怎么注意饮食？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病前期饮食应该适当控制主食量，控制饮食，绝不是指尽量少吃，而是合理安排每日总热量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例。
吃饭的时间，吃的种类要保持一定的稳定，忌辛辣食物，远离烟酒，少吃酸性食物。

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