肌肉紧张肌肉收缩过快,松弛时间过短,使收缩和松弛不能协调和成比例交替,导致肌肉痉挛。当身体疲劳时,特别是在局部肌肉疲劳的情况下,如果我们做剧烈运动或突然做紧张有力的运动,很容易引起肌肉痉挛,此外寒冷的刺激也会导致肌肉抽搐。
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