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患者提问

糖尿病吃什么管用

我朋友刚检查出来糖尿病,一下子也不知道吃什么好了,请问吃什么管用?
提问时间:2020-05-04
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等。水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等。

    主食选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头。但都得注意量。

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