一般多考虑胃炎和消化性溃疡引起的，也尽量不要滥吃水果和零食，减少对胃的刺激。高脂肪食物多难以消化，会令胃内压力上升，高糖食物进食过多也会引起胃酸分泌增加。
胃酸反流常见于慢性胃炎，炎症刺激胃黏膜，导致胃黏膜被破坏，胃动力和消化功能不好引起胃酸反流。
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