大三阳不应该做剧烈的运动,因为剧烈运动会增加肝脏的负担。加重病情,应该选择一些比较温和的运动,散步、打太极拳、气功等。
有利于增强体质,提高免疫力。同时气功可以增强机体各个系统的功能,对缓解肝炎有积极的作用。
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