问患者提问

焦虑不治会好么

我朋友得了焦虑，感觉并不怎么严重，想问一下这个病不治会好么？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

轻度的焦虑可以通过自我缓解的办法达到改善，需要多锻炼身体，参加户外活动，多与朋友进行交流，减轻精神压力，若严重需要及时选择专业的医院进行检查，并根据检查结果进行科学的针对性治疗。

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