问患者提问

焦虑状态可以自愈吗

我最近总是会有焦虑状态，不喜欢和别人交流，总是会胡思乱想，这种病可以自愈吗？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

不会自愈的，这种情绪，当你出现紧张、恐惧、生气，或者是愤怒的时候，这个时候都可能会表现出来焦虑这种情绪，那么随着这件事情的结束，焦虑这种情绪自然而然就缓解了，所谓的焦虑的情绪就消失了。

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