问患者提问

失眠是怎么回事严重吗

我最近感觉自己失眠了，总是翻来覆去睡不着，想了解一下这是怎么回事？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

在引起失眠的众多的因素之中，非常重要的是心理因素，例如情绪紧张不安，心情抑郁，过于兴奋，恐惧焦虑等。心理因素可引起失眠，在失眠的人群中，年龄层次以中年人失眠最为严重，因为中年人压力最大，首先是心理压力重。

相关问题