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患者提问

糖尿病血脂高患者的饮食

我好像糖尿病。而且血脂也非常高,我不知道平时在饮食上应该注意一些什么。高血脂的糖尿病人该怎样饮食?
提问时间:2020-05-04
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    有血脂高的时候,饮食上需要注意戒烟戒酒,少吃油腻食品,限制淀粉类主食的摄入。吸烟和饮酒,都可以影响到体内脂肪的代谢,导致肥胖或者血脂升高。

    油炸食品,动物脂肪熬制的汤类食品,对血脂的影响比较大,应该避免食用。薯类食品,大米,面粉和各种糖果等碳水化合物类食品,每天不能超过六两。

    可以适量多吃点洋葱,黑木耳和山楂等食品,有一定的改善血脂作用。

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