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勃起异常最快的调节方法

我的性生活勃起困难，每次都会折腾好长时间，感觉可能是性功能障碍，想咨询下勃起异常最快的调节方法有哪些？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

在平时应保持饮食清淡，同时多吃一些有助于提高性欲，增强阴茎勃起功能的食物。睡眠充足也是一种非常重要的自我保养的方式，同时可以锻炼提高男性体内的雄性激素水平。

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