在产后第2天的时候，可以适当的熬小米粥，或者炖比较清淡的汤类，进行补充体质，也可以适当的喝牛奶，可以起到通便的作用。
也可以适当的吃流食，不宜吃太过油腻的食品，在这期间吃饭有利于促进胃部的蠕动，可以减少肠胃疾病的发生。
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