精子畸形吃啥比较好

其实要看个人的情况早日治疗，因为精子畸形率高是男性严重的疾病之一，会影响男性生育的。可以吃水果，如梨、苹果对死精症状有好处。

吃些益精的食物，如河虾、牛肉、及韭菜、枸杞等也可选食。饮食方面多吃瘦肉、鱼虾、豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等，提高活力。

多吃新鲜蔬果。五谷杂粮等。