去肛肠科检查确诊。外痔以对症治疗为主，必要时手术治疗，禁食辛辣刺激性食物，保持大便通畅及肛周清洁，多吃些清淡的，有营养的食物。
不能吃辛辣生冷或者是比较油腻的食物。多喝温水，卧床休息，不要熬夜，注意保暖。
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