肚子不舒服伴有上吐下泻是急性肠胃炎引起的，多与进食了生冷过期或被污染了的不干净食物有关。病情严重易导致身体脱水及电解质紊乱，因而需要及早治疗控制病情。
在饮食方面要少吃生冷辛辣及油腻和不易消化的食物。
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