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患者提问

男子少精吃什么好

我的精子含量十分的少,所以导致我们现在还一直没有孩子,所以我想问一下男子少精吃什么好?
提问时间:2020-05-03
医生回复
  • 孙先华
    孙先华 副主任医师
    三甲鹤岗市人民医院 泌尿外科

    富含优质蛋白质的食物:牛肉、鸡肉、牛奶、鱼肉;含硒高的食物:多吃蛋类,瘦肉,海产品,大蒜;含锌高的食物:牡蛎,海产品,动物肝;

    一些平补之品:芝麻,山芋,红薯,大枣,黑豆,木耳,平菇。

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