问患者提问

肝肾虚弱应该怎么调理?

总是腰酸背痛,头晕头痛,四肢乏力,手心很容易出汗.晚上总是失眠,睡着了又总是做梦容易惊醒.感觉总是上火,喝好多凉茶都没什么用.冬天总是怕冷,皮肤干燥.这是肝肾虚弱的表现吗?应该怎么调理?

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肝肾虚弱建议中医长期调理.可以服用大补阴丸,一贯煎,六味地黄丸,金匮肾气丸和归脾丸等药.平时建议食补,可以用枸杞泡水,当归煲汤,多食用豆制品,少食用寒凉的食物如凉茶.平时应该加强身体锻炼,早睡早起。

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