精神分裂症是怎么得的

我觉得任何疾病的发生,有内因也有外因.是内因和外因共同作用的结果.内因就是遗传因素,身体素质和心理健康水平;而外因就是环境的因素,社会因素的刺激和影响.就像一座抗震能力比较强的建筑和普遍的砖瓦结构的平房,肯定是前者不容易在地震的面前倒塌一样.建议自己还是需要首先有心理健康的意识.然后通过积极地学习和实践来提高自己的社会适应能力和心理承受.同时也需要有意识地避免外在环境对自己的负面影响.有了这个内因和外因的积极控制,我想患精神分裂症的可能性就会大大降低的.同时避免近亲婚配,也是避免精神分裂症等疾病遗传的一个比较好的办法和手段。