脂肪肝并不单纯指肝脏外面包裹了一层脂肪,只要人瘦下来脂肪肝就能自愈,这其实是一个认识误区.脂肪肝是脂肪在肝细胞内部过度堆积,造成细胞膜破损,进而影响肝脏代谢功能的病变.肥胖并不是导致脂肪肝的唯一原因,酗酒,糖尿病,营养过剩甚至营养不良也是造成脂肪肝的元凶.对于由肥胖,营养过剩导致的脂肪肝,合理减肥对治疗有一定的帮助,但是人"瘦"了不等于肝也"瘦"了,相反,快速减重,过分节食则会进一步损伤肝细胞,加重脂肪肝.意见建议:治疗脂肪肝应该遵循去除病因原则,从"减少脂肪"和"修复受损肝细胞"两方面入手.改善饮食结构,多食水果蔬菜,禁酒,减少甜食和碳水化合物的摄取;适度的运动也是必不可少的.与此同时,修复受损肝细胞,改善肝脏微循环也至关重要.三大肝病诊疗指南推荐的"多烯磷脂酰胆碱"(如易善复),可以帮助修复和再生受损肝细胞膜,还可以帮助肝脏细胞更好的降解脂肪,护肝的同时,也能降低心血管病的发病几率。
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