上海治疗抑郁症最好的医院

你好!抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合

1,消除心理压力.很多患者长期心理上存在较大压力,这对抑郁症治疗带来很大的阻碍.患者要以积极乐观的心态配合医生的治疗.做到完全消除心理压力并非易事,做好这一点需患者,家庭和社会的共同努力.

2,按照医生的嘱托进行治疗.无论是药物治疗,电疗,激素治疗还是手术治疗,医生都会根据不同病人的病情,在药物的用量上,光疗的频率,激素的使用方法,以及是否合适进行手术治疗等方面做出不同的决定.

3,复诊要及时.抑郁症患者一定要定期到医院复诊,和医生交流病情的发展,以及自己在调养时的一些情况,便于医生及时准确的掌握病情变化,然后对治疗方案作出相应的调整,以最快的时间,最好的效果治疗抑郁症.

4,注意饮食禁忌.各家医院说法颇不一致,有的医院要求忌食所有动物类食物.我们认为忌食不需千篇一律,应根据具体情况适当调整饮食结构则是必要的.

5,避免做人生重大决定.患上抑郁症后,做出重大决定的能力就会受影响.因此,最好等抑郁症好了之后,且对决策力有信心时再做重大决定.这些就属于抑郁症的注意事项.

6,不要自责.抑郁症是一种疾病,你没有能力创造或选择它.因此,不要自责"我为什么得了这种该死的病",而应明白自己急需帮助,积极踏上寻求康复的治疗之路.这些抑郁症的注意事项较为常见.

7,防止复发.防止复发的方式之一就是防患于未然.严格遵循医生制订的治疗计划,并保持良好的生活习惯,并且对复发讯号保持警觉.这也是抑郁症的注意事项。