堕胎后出现失眠怎么办

我今年28岁了坠过三次胎18到20岁坠了两次胎后就得了失眠,盆腔炎宫颈糜烂附件炎月经不调,颜色有时喀啡色有时很淡反正颜色不对.比以前少,还很少一般一天就好了.但还持续好几,好几天里用护垫就行了,去年掉了盐水做了利普刀现在妇科病好了月经还是这样还是失眼,乳房下垂了黄褐斑皱纹性欲减退提前衰老,这么多年失眠很难受,我看了很多次没看好请问怎么办