可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品,不管是药流还是人流,还是所谓无痛人流,对身体都是有损伤的.做完手术后要尽量安排时间休息,不要吹风,不要碰冷水,多吃营养的,鹿茸炖乌鸡有温宫补肾,益精养血的作用,可以吃,注意乌鸡不要选太肥了,人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良.这等于小月子.不可不引起重视。
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