早期咳嗽,痰可能不多,如果咳痰稀,色白或有泡沫,喉痒,夜重日轻,多属于寒证,要用解表散寒止咳药,如风寒咳嗽冲剂,消咳喘糖浆之类;如果咳黄痰,或是灰痰多为有热,属热证,要用清热化痰止咳药,如急支糖浆,蛇胆川贝液,复方枇杷膏,芒果止咳片,鲜竹沥(药性偏寒,适用于燥咳及痰黄带血者)之类.如早晨咳嗽痰多,或有痰块,多属痰湿咳嗽,要用化痰止咳药,如半夏露之类;如干咳痰少,喉痒,属秋燥咳嗽,或是阴虚,要用润肺止咳药,如川贝枇杷露之类;如为干咳,久咳不止,可适当使用镇咳药,如强力枇杷露等.其实,除了吃药外,日常生活中还应选择一些富含胡萝卜素的食物.这是因为胡萝卜素具有捕捉人体内氧自由基,参与维生素A的合成等多种功能,还能增强人体巨噬细胞的活力,起到抗御感冒的作用.比如"红色食品"就应多吃.其中红色食品是指食品为红色,橙红色或棕红色的食品,如红辣椒,胡萝卜,南瓜,西红柿,洋葱,山楂,红苹果,红枣,沙棘,柿子等。
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