亚健康吃什么药

亚降是一种处于降和疾病之间的精神状态,不是确切的哪个系统出了问题,而是一种全身不适现象由于不是疾病,最好采取生活调节,如按时作息,增加身体锻炼,避免劳累及熬夜等可以适当用一些药物,如安神补脑液,安神健脑液,补肾强身片等补肾类药物,因为中医讲肾主骨升髓通于脑,关于情绪方面的问题一般都和肾脏有关体育锻炼也是很重要的,只有身体素质提高了,身体才会强壮,亚降状态才会消失如果时间长了还不能转好,就应该去医院检查一下,排除一些贫血,低血压,脑供血不足之类的疾病了