怎么治疗近视

300度的近视,对于目前的这个年龄,有必要通过眼睛的屈光检查,确定是真性近视还是假性近视,如果真性近视已经形成,目前不能逆转,只能通过良好的用眼保健习惯,预防视力进一步下降,如果是假性近视,通过养成良好的用眼习惯,有的可以恢复,从目前开始要避免长时间看手机,看电视看电脑,看书,写字姿势,要严格的眼离书一尺,胸离桌一拳,手离笔尖一寸。